وقتی که بانوان به سنی می‌رسند که تولید استروژن، دوره ماهانه و زمان بارداری در آن‌ها متوقف می‌شود، به اصطلاح وارد حالت یائسگی شده‌اند. این روزها توجهات بسیاری به رژیم کتوژنیک و یائسگی م…
ادامه مطلب
شباهت اسمی این دو باعث گمراهی شما شده است؟ نگران نباشید. اولین چیزی که باید بدانید این است: کتوزیس تغذیه‌ای یک حالت طبیعی در بدن است و می‌تواند برای بسیاری افراد مفید باشد. اما کتوا…
ادامه مطلب
رژیم کتوژنیک فواید زیادی مثل کنترل قند خون، کاهش وزن، انرژی بیشتر و ...دارد. با این حال ممکن است با استفاده از این رژیم عوارض جانبی محدودی را نیز تجربه کنید. ریزش مو یکی از این عوارض ا…
ادامه مطلب
