وقتی کارولینا کارتیر در ماه مارس گذشته متوجه شد که یک دو قلو را باردار است، هیچ وقت برایش سوال پیش نیامد که آیا حال که باردار است هنوز هم باید رژیم کتوژنیکش را ادامه دهد یا نه. این خان…
ادامه مطلب
آنفولانزای کتویی یکی از عوارض قابل پیشگیری در هنگام رعایت رژیم کتوژنیک و قرار گرفتن در حالت کتوزیس است. در این مقاله ما به علل، علائم و درمان های این شرایط می پردازیم.
ادامه مطلب
اولین هدف رژیم کتو رسیدن به کتوز است. یک حالت متابولیک که بدن در آن شروع به سوختن چربی به جای گلوکز می کند. وقتی شما خودتان را وارد این حالت متابولیک کردید، منتظر پیامد های مثبت آن باش…
ادامه مطلب
کتون ها در برابر گلوکز: کدام سوخت بهتری برای مغز انسان است؟ این سوالی است برای افرادی که می خواهند از رژیم کتوژنیک استفاده کنند. مغز شما برای کار های حیاتی و مهم تکیه به گلوکز دارد. ول…
ادامه مطلب
